Peruuttamatta jätetyistä hoidoista perimme 100 % korvauksen hoidon hinnasta. Hinnat alkaen 1.11.2009 sis.alv. Pidätämme oikeuden hinnan muutoksiin.

ASTROLOGIA

Jukka Viertomanner 050-574 4707
60 min, 70 €

AKUPUNKTIO kivunlievitykseen

Maarit Vornanen 040-510 5791
30 min, 34 €

LASER-AKUPUNKTIO

Hannele Nieminen 040-558 2604
60 min, 70 €
 

 AYURVEDA-HIERONTA

Eila Pikkarainen 040-560 9201
120 min, 65 €

Ayurveda, elämän tiede, on yli 5000 vuotta vanhaa intialaista perimätietoa ja on yksi vanhimpia luonnonmukaisia terveys-järjestelmiä.  Auerveda on myös lääketiedettä, jota harjoittaa Auerveda lääkäri (ei meillä) se eroaa muista lääketieteellisistä järjestelmistä siinä, että se saa alkunsa Intian vanhoista filosofisista ajatusmalleista. Länsimainen lääketiede perustuu vuorostaan enemmän analyyttisiin menetelmiin.

Mitä hoidossa, käsittelyssä tapahtuu? Hoito on kokovartalohierontaa, jossa käytetään lämpimiä öljyjä, jotka valitaan jokaiselle yksilökohtaisesti intialaisen filosofian mukaan. Tämän mukaan jakaannumme kolmeen kehotyyppiin: Vata, nopea älyinen, utelias ja hentoluinen - Pitta, huolellinen, keskikokoinen ja tempperamenttinen - Kapha, järjestelmällinen, roteva ja vakaa.

Hieronta on rytmillistä, jossa suunta ja järjestys ovat tärkeitä. Yhtenä tärkeänä osana hierontaa on vatsan alueen kokonais-valtainen käsittely.

Käsittely rentouttaa, vilkastuttaa aineen vaihduntaa ja antaa yleisen hyvän olon tunteen. Se voi lievittää kroonisia särky-ja kiputiloja sekä antaa elimistölle lisää energiaa.

Hoidon hyödyt; jokainen kokee ne omalla tavallaan
* koko kehon virtaukset vahvistuvat
* nivelten jäykkyys poistuu
* lihakset rentoutuvat
* iho uudistuu
* immuunivastustus paranee
* kuona-aineet poistuvat koko kehosta
* jännitykset poistuvat
* hermosto rentoutuu
* elektro-magneettiset energiat tasapainottuu
* kehon ja mielen tietoisuus lisääntyy.
 

FYSIOTERAPIA

(KELA-korvaus lääkärin lähetteellä)

Maarit Vornanen 040-510 5791

* 30 min 34 €
* 45 min 39 €
* 60 min 44 €

Akupunktiota kivun lievitykseen 30 min 34 €

Niskan osteopaattinen mobilisoiva hieronta 30 min 34€

Fysioterapiaan voi hakeutua oma-aloitteisesti tai lääkärin lähetteellä, jolloin KELA korvaa osan hoidosta. Ensimmäisellä käynnillä tehdään alkututkimus, jonka perusteella arvioidaan asiakkaan hoidon tarve.

Fysioterapiaan voi sisältyä:

* hierontaa
* fysikaalisia hoitoja
* manuaalisia käsittelyjä
* liike- ja liikuntahoitoja
* ohjausta ja neuvontaa

Hoitoja annetaan eripituisina jaksoina (30, 45 ja 60 min.).

Erityisosaaminen

Tuki- ja liikuntaelinsairauksien ja selkäleikkauksen jälkeinen kuntoutus.

Pilates-tekniikka korjaa lihastasapainoa rakentaen kehoa sisältä päin, samalla autonominen hermosto tasapainottuu ja keho rentoutuu. Yksilöllinen Pilates–harjoittelu ja kotiohjeet myös fysioterapialähetteellä.

HERMORATAHIERONTA

Tiina Liljeberg 050-330 0200
Eila Pikkarainen; mestari hermoratahieroja 040-560 9201
120 min, 65 €

Hermoratahieronta on ääreishermoston lempeä tehokuntoutus-menetelmä.

Hermoratahieronta on 4000 vuotta vanha kiinalaisten kehittämä ääreishermoston tehokuntoutusmenetelmä. Hieroja käsittelee hermoratoja, meridiaaneja ja niillä olevia akupisteitä. Hieronnalla pyritään herättelemään kehon omia puolustusme-
kanismeja. Näin se auttaa kehoa saamaan takaisin luonnol-lisen tasapainonsa ja terveytensä.

Hoito rentouttaa ja rauhoittaa. Käsittely tapahtuu sormenpäillä lempeästi hieroen: pää, ylä- ja alaraajat sekä selkä. Hoitoa suositellaan sarjahoitona, hoito suunnitellaan yksilöllisen koko-naistilanteen mukaisesti 2-4 viikon välein.

Hoidosta on saatu apua mm. seuraaviin vaivoihin:
* migreeni, niska-hartiakivut, selkäkivut
* ruuansulatushäiriöt, vatsavaivat
* unettomuus
* allergiat
* reuma
* kilpirauhasen toimintahäiriöt
* kuukautisvaivat, nesteenpoisto
*  hormonitoimintojen  tasapainottajana
* verenpaine

Hoito voi aluksi pahentaa oireita, koska kroonisissa tiloissa ihmisen elimistöstä alkaa poistua kudoksiin kerääntyneitä kuona-aineita. Tilanne tasapainottuu muutaman hoito-kerran jälkeen.
 

HIERONTA

Tuija Andersson 040-719 5573
Tiina Liljeberg 050-330 0200
Hannele Nieminen 040-558 2604

• * 30 min 27€ / 5x30 min 130 €
  * 45 min 35€ / 5x45 min 170 €
  * 60 min 40€ / 5x60 min 190 €
  * 90 min 53€ / 5x90 min 255 €

 Stressi-niskan hierontahoito: niska-hartia-alueen tehokäsittely, joka auttaa lievittämään jännitystä ja purkamaan kramppeja.

Jalkaterän ja säären rentoutushieronta
Pälvi Kuosa 040-500 4466
       * 60 min 42 € *

Raskausajan hieronta
Hannele Nieminen 040-558 2604
       * 75 min 60 €

Yrttinyyttihieronta
Hannele Nieminen 040-558 2604
        * 90 min 60 €

Raskausajan hieronta toteutetaan käyttäen apuna erikoistyynyjä.

Hieronta on yksi vanhimmista hoitomuodoista. Jonkinlaista hierontaa on käytetty jo vuosituhansien ajan parantamaan sairaita mm. Antiikin Kreikassa ja Roomassa. Roomalainen Julius Caesar sai joka päivä hierontaa hermo – ja päänsärkyynsä.

Keskiajalla Euroopassa hierontaa ei juuri tehty, koska niin sanottuja lihan iloja halveksittiin. 1500- luvulla ranskalainen lääkäri Ambroise Paren nosti hieronnan taas arvoonsa ja 1800-luvulla ruotsalainen Per Henrik Ling yhdisti voimistelun ja fysiologian tietoja kiinalaisiin, kreikkalaisiin ja roomalaisiin tekniikoihin. Nykyisin hieronnan terapeuttinen arvo on taas tunnustettu.

Hieronta voi piristää tai rauhoittaa. Siitä saadaan apua monenlaisiin kipu-ja särkytiloihin. Se rentouttaa lihaksia, edistää verenkiertoa, vilkastuttaa imunesteiden kiertoa ja verryttää niveliä. Hieronta on parhaimmillaan sarjahoitona saatuna. Sen voi tehdä joko osavartalo- tai kokovartalokäsittelynä.

INTIALAINEN YLÄVARTALOHIERONTA

Tuija Andersson 040-719 5573
60 min, 39 €

Selän ja ylävartalon hierontaa öljyllä, pää ja kasvot ilman öljyä. Syvästi rentouttava hoito, vaikuttaa sekä fyysisellä että henkisellä tasolla. Hoito muodostuu sarjasta hierontaliikkeitä, joilla käsitellään selkä, yläraajat, pää ja kasvot. Hoidon jälkeen olo on rentoutunut ja rauhallinen. Hoito tehdään asiakkaan ollessa hoitopöydällä.

Vaikutus: verenkierron ja lihasten hapenottokyky paranee ja mieli rauhoittuu. Vähentää stressiä, pehmentää jännittyneitä lihaksia, poistaa/vähentää kipua, antaa vireyttä ja energisoi.

Hoito ei sovi: kts. intialainen päähieronta
 

INTIALAINEN PÄÄHIERONTA

Tuija Andersson 040-719 5573
Tiina Liljeberg 050- 330 0200
Hannele Nieminen 040-558 2604
Eila Pikkarainen 040-560 9201

45 min 38€ / 5x45 min 180 €
30 min 30 € /5x30 min 145 €

Intialainen päähieronta on syvällisesti rentouttava ja miellyttävä elämys. Se vaikuttaa sekä fyysisellä että psyykkisellä tasolla. Olo on puolen tunnin hoidon jälkeen tavattoman seesteinen ja ajatukset kirkkaat ja rauhalliset. Hoidon vaikutus tuntuu koko kehon vireystason paranemisena.

Intialainen päähieronta on sarja hierontaliikkeitä, joilla käsitellään hartiaseutu, olkavarret ja pää tehokkaasti mutta hellävaraisesti. Hoito suoritetaan vaatteet päällä (mieluiten puuvillainen paita) joko istuen tai hoitoalustalla maaten. Sitä voidaan ottaa tarpeen mukaan yksittäisinä hoitokertoina tai useamman kerran hoitosarjoina. Hoidon kesto noin 30 – 45 minuuttia.

Hoito auttaa mm…

…päänsärkyyn, lihasjännityksiin, silmien rasitukseen, stressiin, unettomuuteen, energiatukoksiin,, TMJ-oireisiin (leukanivelten pinnetilat), lymfaattisiin tukoksiin, poskiontelotukoksiin, hius- ja päänahan ongelmiin, verenkierron paranemiseen (laskee verenpainetta), pelkotiloihin, masennukseen, paniikkihäiriöihin, tinnitukseen jne.

Hoito parantaa mm…

…keskittymiskykyä ja lisää yleistä vireystasoa. Verenkierron paraneminen, lihasten hapenottokyvyn paraneminen ja mielen rauhoittuminen auttaa kehon omien säätelymekanismien toimintaa ja edistää siten terveyden ylläpitoa (kuonanpoisto, autoimmunologiset vaivat, hormonaaliset epätasapainot…).

Hoidon esteitä:

• infektiont ihossa
• pahanlaatuiset kasvaimet
• ihotaudit
• suurentuneet imurauhaset
• pään vammat ja leikkaukset lähiaikoina
• kuume, päihteet
• ei migreenikohtauksen aikana

KRANIO-SAKRAALITERAPIA

Katri Moisio 040-516 4037
Maarit Vornanen 040-510 5791
60 min 47 €,  90 min 60€

Kranio-sakraaliterapia on hienovarainen, herkkä ja todella syvälle vaikuttava hoitomuoto. Se sopii kaiken ikäisille ja lähes jokaiselle.

 Kranio-sakraaliterapian nimi on johdettu kallosta ja ristiluusta (cranium ja sacrum). Hoidon fysiologisena perustana on aivo-selkäydinnesteen tuottamisen aikaan saama kraniosakraalinen rytmi ja sen välittyminen kehon kalvorakenteissa. Jo ensimmäisellä hoitokerralla päästään usein syvään rentoutumiseen ja hyvään alkuun fyysisten ongelmien purkamisessa. Pysyvämpien tulosten aikaansaamiseksi tarvitaan yleensä useampia hoitokertoja.

Kranio-sakraaliterapiasta voivat saada apua mm:

Vauvat, jotka ovat levottomia, itkuisia, nukkuvat huonosti tai joiden synnytyksessä on käytetty apuna esim. imukuppia.

Eri-ikäiset lapset, joiden ongelmina voi olla levottomuutta, korvatulehduksia, kasvukipuja, motorisia ongelmia…

Aikuiset, joilla stressi painaa ja aiheuttaa päänsärkyjä tai migreeneitä sekä erilaisia ongelmia selässä, niska-hartiaseudulla, nivelissä tai raajoissa.

Urheilijat ja muutkin, jotka tarvitsevat helpotusta rasitusvammoihin, akuutteihin loukkaantumisiin tai huonosti parantuneisiin vammoihin.

Kaikki, jotka kaipaavat ajattelun kirkastamista, omien energiavarojen saamista omaan käyttöön tai yleistä jaksamista.

Kranio-sakraaliterapia tuo helpotusta lonkan, lantion ja alaselän alueen ongelmiin. Hoito vaikuttaa erittäin syvälle ja vapauttaakiusallisia jännityksiä ja kiputiloja niin lihaksista kuin nikamista ja nivelistäkin. Käsittely on melko hellävaraista, siinä ei niksauteta eikä käytetä kovaa voimaa. Kehoa kuunnellen ja sitä kevyesti suostutellen päästään hyviin ja syviin tuloksiin.

Hoito sopii sekä akuutteihin että pitkään vaivanneisiin ongelmiin; esim. huonosti parantuneet häntäluun vammat, urheiluvammat, kaatumisten ja liukastumisten aiheuttamat venähdykset ja tärähdykset, helposti kipeytyvä tai väsyvä alaselkä. Hoitokerta kestää noin tunnin.

Aina kannattaa kysyä!
 

METAMORFINEN KÄSITTELY

Eila Pikkarainen 040-560 9201
Tuula Sokka 050-592 1409
60-75 min 50 €

 Kaikkien hierontamuotojen – fysikaalisen, sidekudos-, urheilu-, rosenin, shiatsun jne. joukossa Metamorfinen on omaa luokkaansa oleva hoitomuoto.

Menetelmän kehitti 1960-luvulla englantilainen naturopaatti, vyöhyketerapeutti Robert st. John. Kanadalais-englantilainen Gaston Saint-Pierre huomasi, että jalassa olevan fyysisen kehon heijasteiden takaa löytyy psykologinen kartta sikiöajalta ja sen takaa ihmisen oma elämän voima.

Metamorfisessa tekniikassa, jota myös kutsutaan sikiörefleksiterapiaksi, hoitaja käyttää hyvin kevyttä kosketusliikettä selkärangan heijastealueilla jalkaterissä, käsissä ja pään alueella. Käsittelemällä näitä heijastealueita, jonne ovat tallentuneet kaikki muistot syntymää edeltävältä ajalta, saadaan kehossa ja psyykkeessä muutoksia aikaiseksi. Muutokset pyrkivät pehmeästi parantamaan sekä itse kohdunsisäistä kehityskautta solumuistoineen että syntymän jälkeistä aikaa.

Jokaisen oma myötäsyntyinen, viisas elämänvoima vapauttaa lukkiutuneet energiat syntymää edeltävältä ajalta. Se irrottaa kehon, mielen ja hengen parantavat prosessit toisenlaiseen toimintaan, ihminen muuttuu, käyttäytymismallit muuttuvat.

Menetelmää on käytetty astmassa, syöpää sairastavilla, reumassa, oppimis- ja syömishäiriöissä, riippuvuuksissa, stressissä, kehitysvammaisilla jne.

Hoito sopii kaikille, jotka tuntevat tarvetta siihen. Hoito kestää noin tunnin ja lapsilla vähemmän aikaa.
 

PERINTEINEN KIINALAINEN KIPU- JA SAIRAUSHOITO

 Liu Fan-Han 040-724 4961, 019 664 7318
21-49 min 35 €

Kiinalainen lääketiede on vähintään 4000 vuoden takaisesta Kiinasta. Sen pääperiaate on, että energia –Qi leviää koko kehoon ja lähiympäristöön.Jos Qi-energian virta häiriintyy joko sen heikkouden vuoksi tai koska virta on epätasaista, niin kehossa voi kehittyä erilaisia oireita.

Kiinalainen lääketiede liittyy oleellisesti terveyden ylläpitämiseen, eikä vain sairauksien ja huonon terveyden hoitamiseen. Terveys on oireettomuutta, elinvoimaa ja dynaamista hyvää oloa.

Erilaisia perinteisiä hoitomuotoja voidaan käyttää sairauksien ennaltaehkäisyyn ja hoitamiseen:

* akupunktiohoidot ilman neuloja
* akupunktiohieronta
* akumagneettihoito
* magneettikuppaus
* moksabusti- ja neulahoidot
* hoito Taijilla.

• Mihin apua:
  - krooniset kivut ( luupiikki, niska-hartia, selkä- ja nivel-
  kivut)
  - säärihaavat, suonikohjut   
  - unettomuus, huimaus, migreeni
  - masennus, stressi, verenpaineongelmat
  - dementian ehkäisy ja hoito
  - syöpähoitojen sivuvaikutusten ja kipujen lievitys ym.

OIKEA APU OIKEAAN AIKAAN OIKEALLA TAVALLA PERINTEISIÄ KIINALAISIA HOITOJA KÄYTTÄEN.
 

PILATES/METHOD PUTKISTO

Maarit Vornanen 040-510 5791
Yksilöohjaus 60 min 50 €

ROSENTERAPIA

Riitta Lahdensuo 040 507 5888
60 min 53€

”Tässä menetelmässä on kysymys muuttumisesta: ihmisestä, joka luulemme olevamme ihmiseksi, joka todella olemme.” (Marion Rosen)

Marion Rosen syntyi v.1914 Saksassa, josta hän muutti juutalaisen syntyperänsä takia ensin Ruotsiin ja sieltä Yhdysvaltoihin. Käytännön työssään fysioterapeuttina hän on jo 60 vuoden ajan kehittänyt Rosen-menetelmää:

Menetelmä on kehoterapiaa. Siinä käytetään lempeää suoraa kosketusta, joka on enemmän kuuntelevaa kuin korjaavaa.

Lihasjännitykset estävät meitä elämästä täysipainoisesti.

Kun jännittyneet lihakset rentoutuvat, saattavat tiedostamattomat tunteet, asenteet, tai muistot nousta esille.

Kroonisen lihasjännityksen lauettua saamme enemän tilaa elää tässä ja nyt.

Hoito sopii sinulle

• jolla on fyysisiä kipuja
• jolla on lihasjännityksiä
• joka käytät kehoasi itseilmaisuun ( esiintyjät, laulajat…)
• joka tunnet itsesi väsyneeksi tietämättä miksi
• joka haluat lisätä itseluottamustasi ja kehotietoisuuttasi.

SIDEKUDOSHIERONTA

Maarit Vornanen 040-510 5791
30-60 min 34-44 €

Sidekudoshieronta syntyi Saksassa 1930- luvulla. Hoitomuodon kehittäjä Elisabeth Dicke huomasi kehon tiettyjen alueiden sivelyn lisäävän voimakkaasti verenkiertoa raajojen alueella. Hoidon seurauksena verisuonten poikkipinta-ala suurenee ja verenkierto tehostuu hoitoalueella sekä refleksin avulla myös kaukana hoitoalueesta.

Sidekudoshieronta vaikuttaa autonomisen hermoston kautta, joka säätelee sisäelintoimintoja sekä mm. verisuonten poikkipinta-alaa. Autonomisen hermoston tasapainottuessa kehon toiminnat tasaantuvat, usein myös unen laatu paranee.

Autonomisen hermoston häiriöt ovat yleisiä pitkäaikaisissa kiputiloissa. Sympaattinen hermosto käy ikään kuin ylikierroksilla, jolloin verenpaine kohoaa tai tulee stressioireita ym. Käsittely tapahtuu istuen tai makuulla hoitokohteesta riippuen. Käsittely annetaan yleensä sarjahoitona 1-2 kertaa viikossa, jolloin se vaikutus tehostuu.

Käsittelystä voi olla apua seuraavissa tilanteissa:

• lihas- ja nivelkivut
• verenkiertohäiriöt
• astmaoireet
• poskiontelovaivat
• arpikudoksen pehmentäminen
• stressi ja siihen liittyvä verenpaineen nousu.

Hoidon kesto ensimmäisellä kerralla 20-30 minuuttia, seuraavilla kerroilla aikaa pidennetään vähitellen. Lopullinen käsittelyaika on noin tunti.
 

VYÖHYKETERAPIA

Tuija Andersson 040-719 5573 (refleksologinen vyöhyketer.)
Katri Moisio 040-516 4037 (moderni vyöhyketerapia)
Pälvi Kuosa 050-573 3490 (klassinen ja reflexologinen)
- klassinen= jalkaterän käsittely
- reflexologinen ja moderni = koko vartalon käsittely

90 min 60€

Vauvoille: n.30 min 30€  (Katri Moisio)

Vyöhyketerapia eli reflexologia on vanha hoitomuoto, jota on käytetty eri puolilla maapalloa jo tuhansia vuosia.

Klassinen vyöhyketerapia perustuu siihen, että kaikilla kehon elimillä ja osilla on heijastusalue jalkaterässä. Heijastetta käsittelemällä voidaan vaikuttaa sitä vastaavaan elimeen.

Vyöhyketerapiaa on edelleen kehitetty koko kehon kattavaksi hoitojärjestelmäksi, sillä heijastusalueita on jalkaterän lisäksi löydetty kaikkialta kehosta. Koko kehon vyöhyketerapiassa hoito voidaankin kohdistaa yksilöllisesti hoidettavan tarpeitten mukaan mihin kehon osaan tahansa. Jalkaterän järjestelmä on hoidon perusta, lisäksi hoidetaan usein mm. säärten, käsien, pään, korvien tai selän järjestelmistä. Koko kehon vyöhyketerapiassa käydään kaikki tärkeimmät kehon järjestelmät läpi.

Vyöhyketerapia on kosketushoitoa, jossa melko kevyesti käsin hierotaan vyöhykeratoja, jotka kulkevat meridiaanien tapaan pitkin kehoa. Heijastepisteiden kohdalla käytetään myös sormin painelua. Kaikkein pienempien pisteiden kohdalla käytetään vyöhykepuikkoa. Asiakkaan herkkyys ja toivomukset huomioidaan hoidon voimakkuuden suhteen.

Hoidon tarkoitus on tasapainottaa kehon energiavirtoja ja elintoimintoja. Se elvyttää ja vahvistaa kehon omia parantavia voimia ja stimuloi immuunisysteemiä. Siksi vyöhyketerapialla voidaan hoitaa ja lievittää monenlaisia vaivoja.

On tärkeää, että kerrot vyöhyketerapeutillesi terveydentilastasi ja lääkityksestäsi, sillä jotkut asiat (esim. syöpä, sydämentahdistin) voivat olla este hoitamiselle. Nämä tiedot ovat tärkeitä myös hoidon suunnittelun kannalta.

Vyöhyketerapialla on hyvin rentouttava ja puhdistava vaikutus. Hoito antaa energiaa ja tasapainoa, myös aineenvaihdunta vilkastuu.

Säännöllinen vyöhyketerapiahoito on erinomainen keino pitää itsensä terveenä ja ehkäistä kroonisia sairauksia. Se on myös oivallinen tapa rentoutua ja pysähtyä hetkeksi, saada itselleen ansaittu lepohetki. Se on hetki, jolloin Sinua kuunnellaan, hetki joka on täysin Sinua varten.

NAVAJO-TERAPIA

Markku Backman 040-554 3899
90 min, 65 €

Navajo-terapia on Pohjois-Amerikan intiaanien käyttämä vanha hoitomuoto, jossa käytetään hyväksi erilaisia apuvälineitä kuten rumpua, puhdistavaa savua, sulkaa ja parantavaa kosketusta. Navajo-terapia on intuitiivista, shamanistista hoitoa, energia-hoitoa, energian virrattamista, jossa osana on "maaginen kos-ketus".

Navajot ja siouxit ymmärsivät kuinka ihminen itse pystyy sairastuttamaan itsensä tukahduttamalla energioitaan esim. surun tai vihan seurauksena. Hoidolla pystyttiin auttamaan energioiden tasapainottumista.

Navajo-terapia
* lisää aistien ja kehon herkkyyttä
* johdattaa näkyjen maailmaan
* voimistaa, puhdistaa ja avaa kehon energiavirtoja => virtaavat energiat pitävät kehon tasapainossa ja terveenä
* lataa kehoon uutta elinvoimaa
* rentouttaa syvältä.

Hoitoon sisältyy
* energioiden herätys rummutuksella
* kehon puhdistaminen savun avulla
* kevyttä sivelyä, sivelyä 4:n elementin välityksellä: maa, ilma, tuli ja vesi
* hoitaminen mielikuvien avulla
* puhaltamista
* voimaeläimiä

Hoidettavalla tulisi olla luonnonkuiduista valmistetut vaatteet yllään. Hoidon aikana hoidettavalle saattaa nousta esiin erilaisia asioita elämästään. Hoidon lopuksi näistä asioista voi halutessaan keskustella terapeutin kanssa.
 

ENERGIAHOITO

Riitta Lahdensuo 040-507 5888
45 min 40 €

Ihminen sairastuu, kun stressiketju on kiinnittynyt tsakraan ja tapahtuu energiavuotoa tai sen sisään virtaus on estynyt.

Stressi on energeettinen silmälle näkymätön sidos negatiivisuuden kanssa ja kaikki mikä on ihmisyksilölle huonoa, aiheuttaa hänelle stressiä.

Syyllisyyttä ei ole olemassa, on vain alkusyy, joka on ymmärtämättömyyden aiheuttama. Kaikki maailmassa on energiaa. Ihminen on sielu, jolla on hengen kautta kyky hallita kehoaan.

Kaikki maailmassa on energiaa. Ihminen on sielu, jolla on hengen kautta kyky hallita kehoaan.
 

REIKI

Tiina Liljeberg 050-330 0200
Hannele Nieminen 040-558 2604
90 min 60 €

MINI-REIKI

Pälvi Kuosa 050-573 3490
30 min, 28 €

Japanilainen Mikao Usui elvytti 1800-luvun lopulla ikivanhan ja jo unohtuneen energiahoidon perinteen. Hoito sai nimekseen Reiki (rei = sielu, joka kunnioittaa, kumartaa; Ki =universaali voima,energia, joka on kaikkialla läsnä). Hoito levisi vähitellen muualle maailmaan.

Meissä jokaisessa virtaa luonnostaan energiaa. Energiakanavat saattavat tukkeutua henkilön stressaavina kokemissa elämäntilanteissa. Reiki-hoidon aikana energiatukokset alkavat aueta ja energia pääsee virtaamaan esteettä. Reikissä energia virtaa hoitajan käsien kautta hoidettavaan. Energia antaa asiakkaalle lisävoimia ja auttaa sekä kehoa että mieltä eheytymis- ja paranemisprosessissa.

Reiki-hoitoa suositellaan sarjahoitona.

AIVOJUMPPA - BRAIN GYM

Katri Moisio 040-516 4037
60 min 53€

Aivojumppa on Oppimiskinesiologian® keskeisin menetelmä. Aivojumpan ja Oppimiskinesiologian näkemyksen mukaan oppiminen on kokonaisvaltaista kehon ja mielen yhteistyötä. Liike on ovi oppimiseen ja Aivojumpan avulla voidaan avata sellaisia ovia, jotka suljettuina ovat oppimisen esteenä.

Aivojumppa-ohjelmassa on 26 helppoa ja hauskaa liikettä, joista valitaan kuhunkin tilanteeseen tarvittava yhdistelmä. Nämä liikkeet auttavat poistamaan havaittuja oppimisen (esim. näkemisen, kuulemisen, muistamisen, puhumisen tai toiminnan) häiriöitä. Liikkeitä tehdessä syntyy uusia hermoratayhteyksiä tai olemassa olevat vahvistuvat ja näin yhteydet aivojen eri osien välillä (mm. oikean ja vasemman aivopuoliskon) aktivoituvat ohjaamaan aivojen ja kehon välistä toimintaa sujuvasti.

Aivojumpan avulla voidaan auttaa oppimista, kehittää stressinhallintakykyä, virittää kehon ja mielen yhteistyötä erilaisia tilanteita varten. Aivojumppa sopii kaikenikäisille.

Aivojumpan ja Oppimiskinesiologian kehittäjät ovat amerikkalaiset tri Paul E. Dennison ja hänen puolisonsa Gail E. Dennison.

Brain Gym® on rekisteröity tavaramerkki, jonka oikeudet omistaa Educational Kinesiology Foundation, Kalifornia, USA.

Oppimiskinesiologia® on rekisteröity tavaramerkki jonka oikeudet omistaa Suomen kinesiologiayhdistys ry.
 

ALEKSANDER-TEKNIIKKA

Ritva-Liisa Rentto 0400-131 365
40 min 45 €

Että kehitys menisi ylös ja eteenpäin eikä.....

Homo Erectuksen käyttöohjeet:
Tietoinen ei Tottumukselle.
Niska vapaana.
Pää eteen ja ylöspäin, jotta
selkä pitenee ja levenee.

Paino kulkee istuessa istumakyhmyjen läpi, seistessä lonkkanivelten, polvien ja kantapäiden läpi maahan, polvet loittonevat eteenpäin ristiluusta ja toisistaan.

Monilla työpaikoilla kiire ja hektinen elämäntapa ovat aiheuttaneet pitkäaikaisen henkisen stressin ja ylijännittyneitä liikkuma- ja kehonkäyttötapoja ja työasentoja. Ihmisen kehotuntoaisti on siinä mielessä erikoinen, että se mukautuu tottumukseen ja ihminen ei itse välttämättä tunne muutosta kehon käytössään vaikka ääni olisi jännittynyt, hartiat olisivat vuosien mittaan nousseet korvien tasolle tai ranteet ja sormet jääneet pysyvästi näppäimien lyöntiasentoon.

Aleksander-tekniikka opastaa ihmistä takaisin luonnolliseen koordinaatioon ja kehon käyttöön. Vuonna 1973 Nikolas Tinbergen lääketieteen Nobel- kiitospuheessaan nosti Aleksander-tekniikan yhdeksi merkittävimmistä stressisairauksien poistajista ja ennaltaehkäisijöistä.

Aleksander-tekniikan opiskelun voi aloittaa missä iässä vain. Sitä ovat soveltaneet työhönsä erilaiset ammattiryhmät: ATK-työntekijät, opettajat, laulajat, muusikot, puhetyöntekijät, toimistotyöntekijät, päivä- ja lähihoitajat, kehotyöntekijät, urheilijat jne.
 

BIORESONANSSIHOITO

Tuija Andersson 040-719 5573

Vitamiini-hivenainetutkimus 45 min, 45 €
Ruoka-aineyliherkkyys 45 min, 45 €
Vitamiini-hivenainetutkimus+ruoka-aineylih. 70 min, 70€
Kudosten toiminta, haitalliset aineet kehosta+tipat, 90 min, 100€; tässä seuraava käynti 90€

Hoito suoritetaan MSAS-Professional laitteella, joka edustaa bioenergistä lääketiedettä. Hoidossa ei käytetä neuloja, vaan heikkoja sähköimpulsseja, sähkömittaustekniikkaa, jolla havaitaan ja tulkitaan äärettömän hieno, kehosta lähtevä elektromagneettinen värähtely, jota molekyylit, solut, elimet ja koko keho tuottavat.

Laitteella voidaan tarkastella kehon häiriötiloja, kartoittaa vitamiini- ja mineraalipuutoksia, yliherkkyyksiä ja allergioita sekä puhdistaa kehoa. Mittaus tehdään käsistä ja jaloista. Näin saadaan kartoitettua asiakkaan toiminnallinen terveys. Reaktio tietyille aineilla voi näkyä iho- suolisto- tai käytösoireina. Laite ei kuulu länsimaisen lääketieteen piiriin eikä sillä tehdä lääketieteellisiä diagnooseja eikä kyseinen analyysi korvaa lääkärin tekemiä tutkimuksia ja hoitomääräyksiä.

Hoito ei sovi: jos on sydämen tahdistin, vakava sairaus, raskaus, psyykkinen sairaus

Lisätietoa ja tutkimustuloksia: www.biomeridian.com

BODY SUGARING,  hellävarainen ihokarvojen poisto

Hannele Nieminen 040-558 2604
30-60 min, 14-113 €
Hinta määräytyy käsiteltävän alueen laajuudesta ja hoidon kestosta.

Body Sugoring, hellävarainen ja tehokas tapa päästä häiritsevistä ihokarvoista.

Vartalosokeroinnissa sokerin ja oikean tekniikan avulla saadaan ihokarvojen lisäksi poistettua hellävaraisesti kuollut ihosolukko. Tuloksena on terve, karvaton ja pehmeä iho. Sokerointi sopii kaikenlaisille karvoille ja ihoille.

• Sokeri on 100 % luonnontuote, eikä sisällä yleisesti allergisoivia aineita. Eikä sitä ole testattu eläimillä.
• Sokerilla voidaan poistaa hyvin lyhyttä, jopa alle 2 mm:n pituista karvaa
• Sokeroinnissa karvat poistetaan karvan kasvusuuntaan, näin karvat eivät katkeile ja iho pysyy karvattomana pidempään.
• Sokeri ei tartu eläviin ihosoluihin, siksi sokeroinnin avulla saadaan turvallisesti ja hellävaraisesti poistettua karvat myös intiimialueelta.
• Sokerointi on hygieenistä.
• Sokeroinnin avulla saadaan vähennettyä ja heikennettyä karvoitusta paljon tehokkaammin kuin vahauksella.

Huomioitavaa:
Ihoa ei saa kuoria päivää ennen sokerointihoitoa, hoitopäivänä eikä hoitoa seuraavana päivänä.

Hoidon jälkeen:

• Vältä saunaa ja urheilua (hikoilua) 12 tuntia
• Jos sinulta on poistettu kainalokarvat, vältä deodorantin käyttöä 12 tuntia
• Jos sinulta on poistettu kasvokarvoja, vältä tukkivia meikkiaineita 12 tuntia
• Muista suojata iho auringolta seuraavana päivänä
• Muista kosteuttaa ja kuoria ihoasi säännöllisesti, näin estät tehokkaasti sisäänkasvaneet karvat. 

HOMEOPATIA

Markku Backman 040-554 3899 (klassinen homeopaatti)
Maarit Vornanen 040-510 5791
* aikuinen 70 €, lapsi 45 €

Homeopatian on kehittänyt saksalainen lääkäri ja farmakologi Samuel Hahnemann. Homeopatian päämäärä on tukea kehon omia mahdollisuuksia toimia parantavasti. Se pyrkii tasapainottamaan fyysisellä, mentaalisella ja emotionaalisella tasolla olevia häiriöitä, jotka aiheuttavat oireita. Oire kertoo ettei kaikki ole kunnossa. Hoidon kohteena on sairas ihminen kokonaisuutena ei ainoastaan oire.

Homeopaattiset lääkkeet on testattu terveillä ihmisillä. Heissä ne synnyttävät tilapäisesti sellaisia oireita, joita niillä parannetaan. Tässä on homeopatian ydin: samanlainen parantuu samanlaisella. Valmisteet ovat kasveista, eläinkunnasta ja mineraaleista.

Asiakkaalle etsitään yksilöllinen, kokonaisvaltaisesti vaikuttava valmiste. Etenkin kroonisissa sairauksissa tämä on keskeinen periaate. Lääke valitaan vastaamaan oirekokonaisuutta. Koska hoitoperiaate on yksilöllinen, samaa sairautta potevat voivat saada eri lääkettä. Oikean lääkkeen varmistamiseksi homeopaatti tarvitsee asiakkaasta laajan tietopohjan, joten ensimmäiseen käyntiin tulisi varata aikaa runsaasti.
 

KORVAKYNTTILÄHOITO

Hannele Nieminen 040-558 2604
30 min 30 €

Korvakynttilähoidossa koet Pohjois-Amerikan intiaanien rentoutusseremonian rauhoittavan vaikutuksen.

Korvakynttilät tehdään perinteisen hopi-intiaanien mallin mukaisesti. Valmistusaineina käytetään luonnontuotteita: hunajauutetta, orgaanista vahaa ja yrttiuutteita, kuten kamomillaa, kuismaa, salviaa sekä puuvillakangasta.

Hoitoja voidaan antaa sekä akuuteissa vaivoissa päivittäin tai muutamana päivänä peräkkäin. Kroonisissa vaivoissa 1-2 kertaa viikossa. Jatkohoitona esimerkiksi kerran kuussa.

Hopi-korvakynttilähoitoa voi käyttää:

• allergiseen nuhaan, poskionteloiden tulehdukseen
• suhinaan, kuulon virkistämiseen
• stressiin
• päänsärkyyn, migreeniin
• yleisesti korvan ja pään alueen oireisiin
• aineenvaihdunnan ja lymfanesteiden toiminnan vilkastuttamiseen
• vastustuskyvyn lisäämiseen

Hoidon esteitä ovat akuutti tulehdus, tärykalvossa oleva reikä tai putki, korvan alueen leikkaukset, korvan sisäiset implantit ja yliherkkyys kynttilän valmistusaineille.
 

KUUMA KIVIHIERONTA ÖLJYLLÄ

Tuija Andersson 040-719 5573             Hannele Nieminen 040-558 2604
Eila Pikkarainen 040-560 9201
90 min 60 €

Hot Stone -kokovartalohoidon tavoitteena on rentouttaa kehoa ja mieltä kokonaisvaltaisesti. Lämpöisillä suomalaisilla vuolukivillä stimuloidaan energiapisteitä, lihaksistoa, ihohermotuksen hermottamaa vyöhykettä sekä ihon pinnalta hermotuksen kautta johtuvan lämmön vaikutusta sisäelimiin.

Pintalämmön sekä lämpöisillä kivillä toteutettavien sivelyotteiden vaikutuksesta annetaan keholle mahdollisuus vapautua erilaisista jännityksistä ja mielelle rentoutus.

Lämpö siirtyy lämpimistä kivistä syvälle lihakseen ja saa aikaan kehossa ja mielessä voimaantumisen tunteen. Käsittelyn jälkeen iho tuntuu kimmoisalta ja kudokset elastisemmalta. Kehoon kertynyt väsymys saa lievitystä ja jännittyneet lihaskireydet laukeavat.

Käsittelyä ei suositella henkilöille
- joilla on sydänperäisiä vaivoja
- joille ei sovi voimakas lämpö
- joilla on syöpä.
 

PERSONAL TRAINER-OHJELMA vuodeksi

Markku Backman 040-554 3899 ( valmentaja, liikunnan-ohjaaja)
- ohjelma 1: tapaaminen 2 kk välein, 420 €
- ohjelma 2: tapaaminen 1 kk välein, 750 €

Kunto- ja terveysohjelma kaikille, jotka haluavat huolehtia hyvinvoinnistaan ja terveydestään; urheilijat, kuntoilijat, kunnostaan huolehtivat.

Ohjelma sisältää:
* päivittäisen harjoitusohjelman
* ravinto-ohjelman, ravintosuositukset
* terveydentilan seurantaa
* luontaishoitoja elinvoiman, rentouden ja tasapainon lisäämiseksi
* henkisen kapasiteetin kehittämistä
* keskustelua, neuvontaa

Ohjelman kesto on yksi vuosi. Siihen sisältyy 2 kertaa vuodessa tehtävä homeopaattinen haastattelu-, keskustelu- ja neuvontatilaisuus sekä navajo-terapiahoito 4 kertaa vuodessa.

Harjoitusohjelman saa neljä neljän viikon jaksoissa joko netin tai postin kautta. Valmentajaa tavataan noin 1-2 kk:n välein. Lisäksi häneen voi pitää yhteyttä netin tai puhelimen välityksellä.

Hyödyt:
* kuntosi nousee
* terveytesi kohenee ja pysyy hallinnassa
* painosi pysyy kurissa
* psyykesi on tasapainossa
* opit tarkkailemaan itseäsi ja ennalta ehkäisemään terveydentilan muutoksia
* elät tasapainoista elämää.
 

REGRESSIOHOITO (rentoutuksen avulla)

Riitta Lahdensuo 040-507 5888
60-90 min,  40-60 €

On ohjattu rentoutusmatka menneeseen. Rentoutuneessa tilassa alitajunta työskentelee parhaiten ja ”matkan” aikana voit löytää syyn, miksi esimerkiksi pelkäät korkeita paikkoja. Hoidon aikana voit mielikuvissasi muuttaa jonkun tapahtuman ja sitä kautta vapautua peloistasi.
 

RUMMUTUSREGRESSIO

Markku Backman 040-554 3899
60 min, 40 €

Erilaiset kokemamme tapahtumat lapsuudesta lähtien muovaa-vat meitä ihmisenä. Useimmat tapahtumat kasvattavat ja ovat oppina tulevaisuudelle. Kuitenkin osa näistä tapahtumista saattaa olla "liian" kovia, jättäen jälkensä meihin. Niiden yli on vaikea päästä. Ne vaivaavat elämäämme ja terveyttämme. Emme pysty elämään täysipainoisesti, kun jokin menneisyy-dessä kalvaa sisällämme.

Rummutusregressiohoidossa palataan menneisyyteen ja kohdataan elämän mahdollisia draamoja uudelleen ja pyritään laukaisemaan niiden aiheuttamat jännitteet pois. Rummutusregressiossa voidaan myös palata tilanteisiin, joita tajunta ei muista. Hoidon aikana saadaan yhteys alitajun-taan, josta usein kumpuaa esiin unohdettuja asioita. Ihmisen herkkyydestä riippuen rummutuksen aikana voidaan palata myös menneisiin elämiin.

Rummutusregression onnistuminen vaatii ihmiseltä herkkyyttä ja kykyä rentoutua ja siksi hoito ei välttämättä onnistu ensim-mäisillä kerroilla. Tosin osa kehon jännitteistä laukeaa hoidon aikana ilman tiedostamistakin.

Rummutus toimii myös äärimmäisen rentouttavana hoitona ja sen avulla voidaan myös luoda tulevaisuutta vahvistavia mielikuvia.
 

SUOLIHUUHTELU

Tuula Sokka 050-592 1409
* yksi hoitokerta 45 min 35 €
* kolmen kerran sarja 90 € ( suositus vähintään 3 kertaa)

 Ruuansulatuselimistö sulattaa ja imeyttää nauttimamme ravinnon sekä yhdessä munuaisten, ihon ja keuhkojen kanssa poistaa elimistöön kerääntyneitä myrkkyjä ja kuona-aineita.

Paksunsuolen puhtaus on avain terveyteen. On arvioitu, että suuri osa sairauksista johtuu epätäydellisestä suolen toiminnasta. Paksunsuolen toiminnan normalisoiminen, puhdistaminen ja jatkuva puhtaana pitäminen on koko elimistön toiminnan kannalta ensiarvoisen tärkeää. Suolihuuhtelu–hydroterapia on yksi maailman vanhimmista tavoista hoitaa erityyppisiä vatsavaivoja.

Birger Ledin suunnitteli Clysmatic-suolihuuhtelulaitteen, on miellyttävä jota käyttää. Se auttaa kehoa puhdistumaan ja harjoituttaa suolen luonnollista toimintaa. Tutkimuksissa on todettu, että suolihuuhtelu laukaisee ummetusta, poistaa kuona-aineita ja aktivoi suolen peristaltiikkaa.

Erilaiset vaivat, kuten ihottumat, munuais- ja virtsatievaivat, lihas- ja nivelvaivat, unihäiriöt, hermostuneisuus, toistuvat vilustumissairaudet ja vatsatulehdukset saattavat hävitä, kun suolen toiminta paranee.

Ledinin Clysmaticiä on käytetty useissa parantoloissa vuodesta 1923.

(Tekstin lähde: Ledinin Clysmatic, suolihuuhtelulaite ohjekirja).

Hoidon esteitä:

• vuotava mahahaava
• vuotava paksunsuolen haava
• vatsan alueen leikkauksesta alle puoli vuotta
• munuaisten vajaatoiminta
• ei raskauden aikana
• jättipaksusuoli
• avanne
• vaikeat peräpukamat

TURVEHOITO – IKIVANHAA KANSANPERINNETTÄ

Hannele Nieminen 040-558 2604, perjantai
 
* turvekääre + suihku 60 min 35€
 

Hoitopaketit 1 ½ -2 tuntia

* turvekääre + suihku + jokin tunnin hoito 80 €

Turpeen käyttö on vanhaa kansanperinnettä, jota esi-isämme käyttivät pitkään. Vasta 1960-luvulla sitä alettiin käyttää hoitoloissa. Turve koostuu vuosituhansia vanhasta maatuneesta kasvikunnasta. Sen lämpö- ja mineraaliarvot ovat korkeat. Samoin se parantavat ominaisuudet ovat erinomaiset.

Hoitotarkoitukseen sopiva turve on tutkittu Geologian tutkimuslaitoksella ja todettu hoitoihin sopivaksi ja laadukkaaksi. Käyttämämme turve on lähtöisin Pohjanmaalta Ruhajoki Oy:ltä (www.lehtopeat.com). Turvehoitoa voidaan antaa joko koko keholle tai osavartalolle; kasvo-, käsi-, jalka- ja selkähoitona.

Turve vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja verenkiertoa, jolloin kuona-aineet poistuvat. Turvehoito soveltuu diabeetikoille, verenpainepotilaille, reumaatikoille, vaihdevuosioireisiin, selluliittiin, stressiin, ihottumiin, kipeisiin lihaksiin ja moniin muihin vaivoihin.

Hoidon esteet: sydämen keinoläppä, tai tahdistin, leikkaukset alle ½ vuotta, raskaus, kuume, akuutit tulehdukset, huono yleiskunto ja epäselvät diagnoosit. Hoidon kesto: 1-2 tuntia hoitokokonaisuudesta riippuen.